Kampfkünste im Zentrum Chonji

Seit 36 Jahren unterrichten wir asiatische Kampfkünste und Entspannungstechniken.

Neben der Stärkung der Persönlichkeit ist die Ausübung einer Kampfkunst ein vielseitiges Körpertraining. Ausdauer und Muskelkraft werden ebenso verbessert, wie die motorischen und geistigen Eigenschaften: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit. In unseren Kursen wird außerdem die Fähigkeit zur Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angreifer trainiert.

In unseren Räumen bieten andere Kampfkunstlehrer Ihre Kurse an und stellen damit eine weitere Säule unseres Angebots dar. Lassen Sie sich beim Krav Maga, Aikido oder Modern Arnis von der Begeisterung der anderen Teilnehmer anstecken und trainieren Sie in angenehmer Atmosphäre effektiv Ihre Fitness und Beweglichkeit.

Wer eine Kampfkunst lernen möchte, sollte sich jedoch darüber klar sein, dass er viel Geduld und Disziplin mitbringen muss. Die „perfekte Selbstverteidigung in ein paar Wochen“ zu versprechen, ist nicht nur unseriös, sondern auch gefährlich.

Heute ist das System unter Insidern schon lange ein Geheimtipp. Einfache Gegenstände oder auch nur die bloße Hand wird für die Verteidigung effektiv eingesetzt. Einfachheit, Effektivität und schnelles Umsetzten der Techniken zeichnen dieses System aus; Koordination Flexibilität und Gewandtheit werden trainiert.

Modern Arnis ist für alle Altersgruppen geeignet, besonders für Frauen und Mädchen. Modern Arnis ist auch Tei unserer Selbstverteidigungsangebotes für Frauen und Mädchen.